ここ数年サプリメントなどはあまり使用していなかった私ですが、
体づくりやコンディション作りのために食生活を見直そう！思っていました。
食生活をガラッと変えるのはかなり大変･･･その手助けとしてサプリメント類を使うことにしました。
そんな中、現在これを使ってます。
ホエイプロテインアルプロン『アルプロンPプロテイン』といって、もちろんアミノ酸スコアも１００です。
味の種類も６種類と豊富!飽きずに使用できます。個人的には抹茶味がオススメ♪
しかも無添加で安心。
ぼくは筋肉を大きくしたくないので、(体重を増やしたくないから)トレーニング後にプロテインを摂取…というよりは、
トレーニング前１-２時間前にプロテインを摂取し疲労を軽減させる目的で使用しています。
おかげで最後まで集中力が続きます。
そして何よりコストパフォーマンスに優れてます。
購入は《こちら》から♪
一度、お試しになることをオススメしますよ~!