志賀高原で行われたクロスカントリースキーによるスキークロスゲーム。 昨年に引き続き、今年もいって参りました。 大会前日に行われた、トレーニング映像↓ ４人一組で勝ち上がっていくレース。 予選２、準々決勝では転倒しながらも … Continued
イベント
紅葉ノルディックウォーキングツアー
本日の紅葉ノルディックウォーキングツアーは、 好天に恵まれ 青空の中歩くことができましたー♪ 歩いた後はおいしい食事と温泉を堪能しました。 参加して下さったみなさんありがとうございました。 至らない点が多々あってご迷惑を … Continued
ガス･･･
こんにちは！ 今日は札幌国際スキー場にて紅葉ノルディックウォーキングのインストラクターでした。 しかし… 先週に引き続き悪天候(；一_一) 残念ながらせっかくの絶景を見ることができませんでした。 そんななか元気にノルディ … Continued
紅葉ノルディックウォーキング
今日から札幌国際スキー場で始まった紅葉ゴンドラ。 初日ということで張り切って行って参りました。 木々も少しずつ色づいてきていますが、本格的な見ごろはもう少し先になりそうです。 10月10日までの土日、皆さんのお越しをお待 … Continued
一緒に歩こう♪
こんばんは！ ９月１０日から札幌国際スキー場で始まる紅葉ゴンドラ。 詳しくは《コチラ》 ノルディックウォーキングのインストラクターやります♪ ９月１０日から１０月１０日までの間の土日、 皆さんのお越しをお待ちしております … Continued
Heel Free CUP
中山峠で行われた、 テレマークスキーレース『Heel Free Cup』へ。 2日間行われた大会の内、私は2日目にしか参加できず・・・ １日目は下川のジャンプチームも会場へ行ったようです！ １日目も行きたかった・・・ 今 … Continued
秋田鹿角国体2011
今日から国体の競技が始まります。 コンバインド競技は午後から公式練習、 競技は明日なので、午前中はゆっくりしています。 天気は良好・・・・！ 北海道チームには頑張ってもらいたい！ そしてそして、これ↓ 2010年のテレマ … Continued
ノルディックウォーキング♪
今日は北海道庁の前でノルディックウォーキングの体験会♪ 歩いてきましたよ~♪ ノルディックウォーキングは ★ウォーキングに比べ２０％もの運動効果が得られる！ ★全身の９０％の筋肉を使うまさに全身運動！ ★二の腕引き締め効 … Continued